Ataletten Kurtulmanın Yolları

ahmetyasinhazer • Ocak 07, 2018
---“Hacı abi hayırdır müslüman mahallesinde salyangoz satıyor gibisin, ne ayaksın kurbağa falan?”
---Yok be oğlum ne salyangozu ne kurbağası ironi o ironi :D

Atalet kelimesi Türk Dil Kurumu Büyük Türkçe sözlüğünde şu şekilde tanımlanmıştır; a. (ata:let) esk. 1. Tembellik: “Sabah ataletiyle gezinerek kirli karyolasından sıyrıldı.” -H. R. Gürpınar. 2. İşsizlik, işsiz kalma. 3. İşlemezlik. 4. fiz. Süredurum.

Her gün her hafta he ay olduğu gibi her yeni yıl başında da hayatımı düzene kavışturacağıma dair planlar yapıp sözler veriyorum ancak bu sözler genelde ilk günlerde veya ilk haftalarda sekteye uğruyor ve de tüm plan programlar çöpe atılıyordu. Bu yıl için kendimi nasıl motive edebilirim bu atalatten nasıl sıyrılabilirim diye araştırmalar ve okumalar yaparken Brian Tracy'nin yazmış olduğu "Ye O Kurbağayı" kitabı çıktı karşıma. Kitabın ihtiva ettiği tekniklerin bir çoğunu duymuş olsam da bunların hepsinin bir arada olması ve örneklerle daha da içselleştirebilmeyi sağlaması bu yazının ortaya çıkmasında önem arzetmektedir. 

Başlıkta geçen ve aynen de TDK' nın tanımladığı gibi "Atalet; Tembellik, İşlemezlik bir de ben ekleyeyim Miskinlik :) netice itibariyle adı ne olursa olsun bir şekilde hazırlamış olduğum plandan sapıyor ve neticede belirlemiş olduğum hedeflere ulaşamıyordum. Bu yılın farklı olaracağını düşünerek hedeler ve bu hedeflere giden yolları belirleyerek başladım. 

Bu hedeflere ve bunlara ulaşmak için yapmış olduğum planları takip etmek için ise Zinciri Kırma tekniğini kullanıyorum. Bu hususta Barış Özcan'ın 2018'de Zinciri Kırma! videosunun sizlere teknik hakkında bilgi verebileceğini düşünüyorum. 

Sözün özü Brian Tracy'nin yazmış olduğu “Ye O Kurbağayı” kitabında 21 madde halinde bu ataletten nasıl kurtulabileceğimize ilişkin teknikleri şu şekilde sıralayabilir ve özetleyebiliriz;

1- Açık Olun
2- Her Günü Önceden Planlayın
3- Her Şeye 80/20 Kuralını Uygulayın "Barış Özcan Videosu Var!"
4- Sonuçları Hesaba Katın
5- Her Zaman Abcde Yöntemini Uygulayın
6- Sonuçları Önem Arz eden Alanlara Odaklanın
7- Zorunlu Verimlilik Yasasına Uyun
8- İşe Başlamadan Önce Doğru Dürüst Hazırlanın
9- Ev Ödevinizi İyi Yapın
10- Özel Yeteneklerinizi Geliştirin
11- Tıkandığınız Önemli Noktaları Belirleyin
12 Her Bir Koltuğa Tek Bir Varil Alın
13 Kendinizi İşe Koşan Siz Olun
14- Bireysel Güçlerinizi Maksimize Edin
15- Kendinizi Gayrete Getirin
16-Yaratıcı Savsaklama Tekniğini Uygulayın
17- En Zor İşi En Baştan Yapın
18- İşi Küçük Parçalara Bölün
19- Kendinize Geniş Zaman Aralıkları Yaratın
20- Kendinizde Aciliyet Hissi Geliştirin
21- Bir İşi Ele Aldığınızda Yalnızca Onunla Uğraşın

1- Açık Olun
“Kazanmak için kişinin sahip olması gereken bir nitelik var; o da amacın kesinliği, ne istediğinin bilgisi ve ona sahip olma konusundaki dayanılmaz bir arzu diyor." Napoleon Hill.
Ne istediğiniz ve onu nasıl başarabileceğiniz konusunda ne kadar açık olursanı, işleri savsaklamaktan vazgeçmeniz, kurbağayı yemeniz ve görevinizi tamamlamanız da o kadar kolay olur.
İşi savsaklamanın ve motivasyonsuzluğun başlıca sebeplerinden biri, ne yapmanız, hangi sırayla yapmanız ve neden yapmanız gerektiği konusunda belirsizlik ve kafa karışıklığıdır. Yaptığınız her şeyde hep daha çok açıklık sağlamaya çalışarak bu genel durum aşılabilecektir.

            2- Her Günü Önceden Planlayın
"Plan yapmak, geleceği bugüne taşımaktır; böylece gelecekle ilgili şimdiden bir şeyler yapabilirsiniz." Alan LAKEIN
‘PİKPE’ formülünü işitmişsinizdir: ‘Planlamanın İyisi, Kötü Performansı Engeller.’
Her günü önceden planladığınızda, işi sürdürmenin çok daha kolay olduğunu göreceksiniz. İşinizi öncelere kıyasla hem daha hızlı hem de daha sorunsuz gidecektir. Kendinizi daha güçlü ve daha yeterli hissedeceksiniz.

3- Her Şeye 80/20 Kuralını Uygulayın
Önemli olanla önemsiz olan arasında seçim yapma kabiliyetiniz, hayatınız ve işinizdeki başarının en önemli belirleyicisidir.
Vilfredo Pareto’ya göre toplum, doğal bir şekilde, para ve güç bakımından tepedeki yüzde 20’yi oluşturan ‘önemli azınlık’ ile dipteki yüzde 80’den oluşan ‘önemsiz çoğunluk’ arasında bölünmüştür.
İnsanların çoğu değer ve önem bakımından tepedeki yüzde 10 ya da 20’ye giren, yani ‘önemli azınlığı savsaklamaktadır. Yapmamız gereken ise küçük işleri öncelikle halletme dürtüsüne karşı koymaktır. Küçük işleri öncelikle halletme dürtüsüne karşı koymak gerekir.

4- Sonuçları Hesaba Katın
Başarılı insanlar uzun vadede daha büyük semereler almak için, kısa vadede fedakarlığı göze alabilen ve zevklerini erteleyebilenlerdir. Başarısız insanlarsa, kısa vadeli sonuçları ve zevkleri düşünüp, uzak geleceği boş verirler. 

5- Her Zaman ABCDE Yöntemini Uygulayın
ABCDE Yöntemi  her gün uygulayabileceğiniz etkili bir öncelik belirleme tekniğidir. O kadar basit ve etkilidir ki, tek başına sizi kendi sahanızdaki en üretken ve etkin insalardan biri yapabilir. Söz konusu tekniği gücü basitliğinden gelir. İşleyişi şöyledir: Gelecek gün yapmanız gereken her şeyi içeren bir liste hazırlayın ve kağıt üzerinde düşünün. Sonra bu işleri önemlilik derecesine göre A-B-C-D veya E harfleri kullanarak önceliklerini belirleyerek planlamanızı yaparak verimliliğinizi artırabilirsiniz.

6- Sonuçları Önem Arzeden Alanlara Odaklanın
Yüksek performansın ilk adımı, kendi işinizin önemli sonuçlar doğurucu alanlarını tespit etmektir. 
Önemli alanlar içinde en zayıf kaldığınız nokta, sizin tüm diğer beceri ve yeteneklerinizi kullanabileceğiniz azami performansı belirler.

7- Zorunlu Verimlilik Yasasına Uyun
"En doğru ve saptırılmamış biçimiyle yoğunlaşma, zihnin tek, ama tek bir şeye odaklanma kabiliyetidir." Komar
Bu yasa der ki: "Her işi yapmaya zaman asla yetmez, fakat en önemli işleri yapmaya daima vakit vardır." Şu sorular bu yasanın özünü temsil eder; 
·         En yüksek değere sahip etkinliklerim nelerdir?
·         Sadece benim yapabileceğim ve iyi yapıldığı takdirde cidden fark yaratacak iş nedir?
·         Şu anda vaktimi en iyi ne şekilde değerlendirebilirim?
Sorularınızın cevabı ne kadar net olursa, işleri ertelemekten vazgeçmeniz o kadar kolay olur.

8- İşe Başlamadan Önce Doğru Dürüst Hazırlanın
Her şey önünüzde, başlamaya hazır oturduğunuzda yüksek performansın beden dilini takınmayı ihmal etmeyin. Dik oturun, sırtınızı sandalyenin gerisine yaslamadan öne doğru meyil yapın. Üretken, etkin, yüksek performanslı biri gibi durun. Sonra ilk maddeyi-aşamayı ele alın ve kendinize deyin ki: "Haydi, işe başlayalım!" ve davranın. Başladınız mı da işi bitirene kadar durmayın. 
Acı gerçek şu ki:"neredeyse bitti" lafı büyük ihtimalle "henüz başlamadım" anlamına geliyor. Bunun sizin başınıza gelmesine izin vermeyin.

             9- Ev Ödevinizi İyi Yapın
Her türlü konuda başarılı olmanın asgari şartı, sürekli olarak öğrenmektir. Ne kadar çok öğrenir ve bilirseniz, o derece özgüvenli ve motive olursunuz. Ne kadar nitelikli ve başarılı olursanız. çok iş çıkarabilme yetkinliğiniz de o kadar artar.

10- Özel Yeteneklerinizi Geliştirin
Başarılı insanlar, şaşmaz bir biçimde, en iyi neyi yaptıklarını ve en çok neden keyif aldıklarını anlamak üzere kafa yoranlar arsından çıkar. Onlar yaptıkları işte kendileri açısından cidden fark yaratacak şeylerin neler olduğunu bilirler ve özellikle o şeyler üzerine yoğunlaşırlar. 

11- Tıkandığınız Önemli Noktaları Belirleyin
Sizi geri tutan nedir? Hedeflerinize ulaşma hızınızı ne belirliyor? Bulunduğunuz yerden istediğiniz yere hangi hızla gideceğinize hangi etken karar eriyor? Fark yaratacak kurbağaları yemenize engel olan nedir? Tıkandığınız noktalarda bu soruların cevapları sizin o an içinde bulunduğunuz çıkmazdan çıkarabilecek cevabı bunlanıza yardımcı olabilecektir.

12 Her Bir Koltuğa Tek Bir Varil Alın
"Mütevazi yeteneklere sahip kimseler verili bir zamanda kendilerini bütünüyle ve yılmaz bir şekilde tek bir şeye verdikleri zaman, büyük işleri başarabilirler." Samuel Smiles
İşleri savsaklamaktan kurtulmanın en iyi yollarından biri de önünüzdeki yapılması gereken büyük işleri aklınızdan silmek ve atabileceğiniz tek ve küçük adımlara yönelmektir. Büyük bir kurbağayı yemenin en iyi yöntemi, lokmaları sırayla yemektir.

13 Kendinizi İşe Koşan Siz Olun
Dünya "birileri gelsin de, arzuladığım türden biri olmam için beni motive etsin" diyen insanlarla dolu. Sorun şu ki, kimse onları kurtarmaya gelmeyecek.
İnsanların çoğu otobüs geçmeyen bir yerde otobüs bekliyorlar ve kendi hayatlarının sorumluluğunu almadıkları ve kendilerini bu konuda zorlamadıkları sürece orada sonsuza kadar bekleyecekler. 
Başarılı insanlar yüksek bir performans tutturabilmek için, daima kendilerini işe koşarlar. Başarısız insanlarınsa başkalarınca denetlenmeleri, talimat verilmeleri ve dürtüklenmeleri gerekir.

14- Bireysel Güçlerinizi Maksimize Edin
Kaynaklarınızı toplayın, yeteneklerinizi çağırın, bütün enerjinizi harekete geçirin, kapasitelerinizin hepsini bir yere odaklayın- en azından bir alanda başarıya ulaşmak için."John Haggai

             15- Kendinizi Gayrete Getirin
Düşüncelerinizi kontrol edin. Bilin ki, en çok neyi düşünüyorsanız, o olursunuz. O yüzden, istemediğiniz değil, istediğiniz şeyleri düşündüğünüzden ve onlardan konuştuğundan emin olun. 

16-Yaratıcı Savsaklama Tekniğini Uygulayın
Zamanınızı ve hayatınızı düşük değerli etkinlikleri yapmaktan vazgeçtiğiniz ölçüde kontrol altına alabilirsiniz.

17- En Zor İşi En Baştan Yapın
İşleri savsaklamama ve az zamanda çok iş başarmanın en iyi tekniklerinden biri, en zor işi öncelikle ele alarak çalışmaya başlamaktır. Kurbağa dediğiniz böyle yenir. Kişisel yönetim becerileri içinde en zor ve fakat en önemli meziyetlerden biridir. 

18- İşi Küçük Parçalara Bölün “Pomodoro”
Büyük bir projeye toptan başlamaktansa, onun tek ve küçük bir parçasına başlamak psikolojik açıdan size daha kolay gelecektir. İşin tek bir parçasına başlayıp onu bitirdiğinizde, kendinizi bir "dilimi" daha halletmiş gibi hissedersiniz. bir de bakmışsınız ki, böyle birer birer giderken işi epey ilerletmişsiniz; ve siz daha farklına varmadan işi tamamlayacağınızdan şüpheniz olmasın.

19- Kendinize Geniş Zaman Aralıkları Yaratın
Geniş zaman dilimleri yaratmak, belirli çalışma iradesini gerekli kılar. Gerçekten önemli işlerle ilgilenmek ve onları tamamlamak için bölünmemiş, geniş zaman aralıklarına ihtiyaç duyarsınız. Sizin böylesi yüksek-değerli, yüksek-verimli blok zamanları yaratma kabiliyetiniz, işinize ve hayatınıza anlamlı katkılarda bulunmak açısından hayati bir öneme sahiptir.

20- Kendinizde Aciliyet Hissi Geliştirin
"Beklemeyin; "doğru zaman" asla gelmeyecektir. Nerede duruyorsanız,, oradan başlayın ve emrinizde hangi araçlar varsa onlarla çalışın; daha iyilerine yolunuz üstünde nasıl olsa rahatlayacaksınız." Napoleon Hill

21- Bir İşi Ele Aldığınızda Yalnızca Onunla Uğraşın
Eyleme geçin! Bugünden itibaren, sizin için yapılabilecek en önemli iş ya da projeyi belirleyin ve derhal ona girişin! 
En önemli işe başladıktan sonra kendinizi öyle bir disipline edin ki onu yüzde yüz tamamlamadan, o işi bırakmayın. Bunu, bir şeyi bitirme kararı alıp da, onu gerçekleştirecek türden biri olup olmadığınız konusunda bir test olarak görün. Bir kez başladınız mı, bitirene kadar işi bırakmayı reddedin.

# Edebiyat # Hayat # KişiselGelişim # Kitap